Tónico Inmuno. El mejor remedio vs resfriados.

¿Quieres conocer la mejor receta contra gripe?. Mira la receta de este tónico natural y efectivo.
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Un remedio que me ha sido útil para reforzar el sistema inmunológico, especialmente en temporada de frío.

Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 3 cm de Jengibre fresco
  • 2 piezas de Limones enteros
  • 1/4 de taza de Miel de abeja cruda

Instrucciones

  1. Poner todo en la licuadora, y beber en ayudas

BENEFICIOS DEL JENGIBRE: anti hongos, anti bacterial, anti inflamatorio, soporta la digestión, alivia náuseas.

BENEFICIOS DEL LIMÓN: antioxidante gracias a la vitamina C, antiviral, potasio, selenio, hierro y magnesio.

BENEFICIOS DE LA MIEL: calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, zinc, fósforo y potasio. Ácido acético, ácido cítrico. Vitaminas del complejo B, vitamina C, D y E.

Recomendaciones

  • Beber en ayunas no más de 2 semanas.
  • Puedes colar si lo sientes muy fuerte.
  • Conoce muy bien a tu cuerpo, para determinar si los ingredientes de este tónico le sientan bien. Si padeces acidez, vete despacio o no lo consumas.
  • Utiliza ingredientes orgánicos o naturales para sentir el máximo beneficio.

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Soy Dora Valdez

Soy Dora Valdez

Amo cocinar y experimentar con los alimentos y comparto todo lo que voy aprendiendo en mi camino de bienestar. Muchas gracias por leerme y por compartir mis contenidos.

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