No soy de café, pero ayer noté que me fue muy bien con él, no me puse a temblar, y mi energía estuvo imparable. Asi rompo mi ayuno.
INGREDIENTES
- 1/2 taza de leche de almendra.
- 1 cuchara de crema de coco.
- 1 cucharada de mantequilla de almendra.
- 1 cucharada de MCT oil.
- 1 medida de proteína en polvo low carb.
- 1/2 cdita de cacao en polvo.
- 1/2 cdita de café (líquido, yo uso José Valdez orgánico)
- 10 cubos de hielo.
- 1 fresa, cacao nibs, canela, nuez para decorar
RECOMENDACIONES
- Si eres sensible a la cafeía no pongas el café.
- Si no tienes MCT oil usa aceite de coco extravirgen.
- La proteína en polvo es opcional, lee las etiquetas.
- Prefiere orgánico/ecológico.
Tu, ¿cómo aumentas tu energía en las mañanas?
